一般社団法人日本麹クリエイター協会

2019.02.22｜

麹ごはん＆麹おやつ

簡単！時短！美味しい！でも電子レンジも市販の調味料も使わない秘訣！

blogの更新が久しぶりになりました

長女のマレーシア留学の為の
現地での受験から帰国し、
１０日連続お仕事の最終日
今日は千葉にて、
麹マスター５期の
とちぎ　かずこさんの1day lessonデビューを
応援に行ってきましたー

自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木　ひろみ　です

和子さんの1day lessonは甘酒lesson
でした！

みなさま「麹」には興味があったとの
事ですが、なかなか「麹」がなんなのか？
知る機会もなく、本当に
知らないことばかりでした！と
興味深々に聞いてくださり、
もっともっと知りたい！そうおっしゃって
くださいました✨

お伝えして喜ばれる「麹」
本当に「麹」すごいやつです笑

lesson後に和子さんとお話していたのですが、
和子さんも私もどちらかと言うと「クール」な
タイプ笑
誰かや何かを「熱烈」に「好き」になるタイプでは
なく、芸能人やアイドルを熱烈に「好き」になった事
もないタイプ

そんな私達が熱烈に好きなもの！それが「麹」です笑

本当に可愛くて、すごい！麹に「熱烈」な、私達です笑

そんなクールな女子たちも熱狂させる麹！笑

出会わないなんてそんなの、勿体無い！笑

なんでそんなに熱狂するか？

麹ごはんは、料理とは言えないぐらい、
本当に本当に簡単！

簡単・時短料理の定番と言えば、
電子レンジですよね？？

でも、私はこの「電車レンジ」はできるだけ
使いたくないんです・・・

そうすると、しっかりお料理しなくては
いけないイメージかもしれませんが、
もちろん「電子レンジ」は使いません

それでも簡単・時短・美味しいが
簡単に叶う！

時間をかけて、難しい事をするのが
お料理ではありません

忙しくても、時短で相手を思って
作っていれば、それは心のこもった
料理です！しかも簡単・美味しい！
そしてカラダに良い！

麹の良さを余すところなく使っている
帰宅後１０分片付け簡単麹ごはん・麹おやつ
全国で受講できる日は近そうです(^-^)

楽しみ?

「麹」＝古いものでは　なくて

「麹」×　モダン
いつの時代も「麹」はとっても
素敵なんです

麹を「モダン」に「素敵に」
一緒に伝えてくださる方、
ぜひ麹マスターまでいらしてくださいね(^-^)

パリ！麹クリエイター資格講座、開催決定
しました(^-^)→開催しました

帰宅後１０分片付け簡単
麹ごはん・麹おやつ
５期生募集開始→満席→キャンセル待ち
３月
講師は　宮本　由奈　となります

LINE@では「今日の１杯」を
ほぼ毎日配信しています

ご登録まだの方はこちらから✨

https://line.me/R/ti/p/%40gzt3556q

こちらのボタンからも追加できます

インスタはこちら♡

麹をキッチンから復活させ、
麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しいお仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事

日本麹クリエイター協会はこれらの
ビジョンを持ち、進んでいきます麹で美しさと元気と、
幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう

開催予定

麹クリエイター２５期生
３月開催　講師　宮本　由奈
→満席　キャンセル待ちにご登録ください

麹クリエイター２６期生
４月５日〜開催
講師　吉本　輝美
２月２２日２１時より吉本輝美LINE＠にて
優先予約開始

麹クリエイター２７期
４月６日〜
講師　畑　まき　（大阪）

麹クリエイター２８期

講師は麹マスター５期が務めます
鈴木も３日間おります
お申込みは鈴木ひろみLINE＠にて

麹醸人（麹ブリューワー・１日集中資格講座）
２０１９年２月９日開催→３月２７日と５月３日に

延期となりました（降雪予報の為です・・・）
詳しくはこちらからどうぞ→❤︎

2018.08.15｜

麹ごはん＆麹おやつ

片付け簡単✨帰宅後１０分麹ごはん＆麹おやつ❤︎

毎日のごはん
大変ですよねー
夕方になると、
作ること、片付けることを
考えてしまい、やりたくなくなる！

そんな方も多いのではないでしょうか？？

自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木　ひろみ　です

ごはんって本当に本当に毎日の
ことだから、
本当に大変ですよね（ ; ; ）
頑張る料理なんて、毎日作れない

でも家族に美味しくて、
体にいいもの、作ってあげたい！

女性なら少なからず、
そう思っている方も多いはず

頑張らないごはんで、
でも美味しくて、
腸活・菌活にもなって
お肌もキレイになれちゃう
そんなごはん＆おやつ

それが麹ごはん・麹おやつ
です

このレシピ、
作るのはもちろん
片付け簡単なことにも
こだわってます✨

すぐに面倒くさくって
お惣菜買っちゃおうとか
外食で済ませちゃおうと
考えてしまう、情けない私が
考案した、お惣菜を買いに行くよりも
簡単で早い麹ごはん✨

お惣菜買うよりも楽なら、
作ってもいいかな？と
思ってしまうほど、
簡単（笑）
お料理サイトや、
お料理本などの簡単
レベルではありません笑笑

受講した方が、
簡単すぎて笑っちゃうほどです

でも見た目は美味しくすることは
できますよー

lesson1 ではスペアリブ・
親子丼・ハンバーグをマスター✨
ハンバーグは子供たちにたっぷり
お野菜を食べてもらえる、
必殺ごはんです✨
１００％バレずに食べてもらえます
麹おやつは　甘酒みりんチョコレート

lesson2 では煮魚・手巻き寿司
麹おやつは　米粉の塩麹クッキー

lesson3 では　麹おつまみ　８種類✨
チョコレートプリン✨

たった３回で片付け簡単！
アレンジも豊富な麹ごはん
麹おやつがマスターできます❤︎

次回の帰宅後１０分
片付け簡単麹ごはん＆麹おやつ
開催を楽しみにお待ち下さい✨

ご登録まだの方はこちらから✨