2020.05.19｜
「麹」は女性の最強の「救世主！」美肌・痩せやすいカラダ・大切な人を守る・女性の新しい働き方に興味ありますか？？
発酵好きの為の
自家製麹ではなくて、
女性の救世主の「自家製麹」を
届けたい
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
麹Style
日本麹クリエイター協会
鈴木 ひろみ です
発酵ってカラダにいいけど
時間がかかりそうだし、
なんだか大変そう？めんどくさい？
私には無理？？
そんな風に思っている方も
多いでしょうか？
麹つくるって言うと、
とてもマニアックな世界を
想像する人も多いかもしれません
でも普通のお家で、
麹は作れるし、
それは女性の最強の「救世主」なのです
今日は麹マスター
長野在住の大木のぶえ さんの
食べてうるツヤ肌になる
自家製麹ドレッシング作りlessonでした！
のぶえさんは農家さん
主にレタスを作られていて、
lesson前夜の昨夜、ど、どーんと
大量のお野菜が届き、
テンションが上がりました！！✨
フライングでレタスを食べて
見ると、めちゃくちゃ美味しい！！！
今日のlessonではドレッシングを
３種類作ったのですが、
めちゃくちゃレタスに合う！！
そして混ぜるだけ！
自家製麹の調味料を使うから、
お肌もうるツヤ！
沢山食べても全く罪悪感なし！！
玉ねぎドレッシングは、
チキンに乗せたら絶対美味しい！と
思い、夜ご飯のタレになる事になりました！
新玉ねぎも送ってくれます！
農家で毎日外仕事なのに、
美肌・美白なうるツヤ肌を
キープしているのぶえさん
これは新鮮なお野菜をたっぷりの
麹ドレッシングで毎日食べて
いるからに違いありません！！
ぜひのぶえさんのlesson受講
して見てくだいさいね！
のぶえさんのblogはこちら！！
これからのwithコロナ！
免疫力UP！の為に、
おうちでは、
化学調味料・添加物なしの
自家製麹LIFE！スタートしてみませんか？
帰宅後１０分片付け簡単麹ごはん＆麹おやつ２８期
優先予約開始しています
講師はパラレルワークの地主 順子 講師！
毎日バリバリ働いいます！
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鈴木 ひろみ LINE@では「自家製麹LIFE」を
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麹をキッチンから復活させ、
麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しい仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事
日本麹クリエイター協会はこれらの
ビジョンを持ち、進んでいきます
麹で美しさと元気と、幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう「麹」＝古いものでは なくて
「麹」× モダン
いつの時代も「麹」はとっても
素敵なんです
麹を「モダン」に「素敵に」
一緒に伝えてくださる方、
ぜひ麹マスターまでいらしてくださいね(^-^)
開催予定
お申込みは各担当講師のLINE@にて
優先予約となります
帰宅後１０分片付け簡単
麹ごはん・麹おやつ
２７期（千葉麹アトリエ→オンライン）
２０２０年６月６・１３・２０日
講師：長井 ノゾミ
２８期（麹Style→オンラインへの変更の可能性もあります）
２０２０年６月１３・２０・２７日
講師 地主 順子
２９期（麹Style予定）
７月１７・１８・１９日
講師 篠田 三奈
麹クリエイター資格講座
全てオンライン講座の可能性があります
麹クリエイター７２期（鎌倉）
２０２０年５月２３・２４・２５日
講師 太田 邦子
麹クリエイター７３期（鎌倉）
２０２０年５月２９・３０・３１日
講師 青木 紗与
麹クリエイター７４期（たまプラーザ）
２０２０年６月５・６・７日
講師 田畑 圭子
麹クリエイター７５期（鎌倉）
２０２０年６月１５・１６・１７日
講師 篠田 三奈
麹クリエイター７６期（鎌倉）
２０２０年７月１・２・３日
講師 太田 邦子
麹醸人（麹ブリューワー・１日集中資格講座）
１６・１７・１８期も開催決定しました╰(*´︶`*)╯
詳しくはこちらからどうぞ→❤︎
2020.02.03｜
人生１００年時代に合った働き方とは？？
人生１００年時代と言われます
そんなに生きたくない！という
声もよく聞かれますが、
生きられてしまう医療・・・
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
麹Style
代表
鈴木 ひろみ です
いい大学に入って、いい会社に入る
事が良いと教育されてきていますが、
そんな時代は本当に終わりを迎えますね
しかし、今の子供達にも同じこと
教えてる？？そんな時代はもう終わるのに、
教育がそのまま・・・それに
ものすごい恐怖を覚えます・・・
こんな時代にどう働くか？？
これはかなり大切な選択
もちろん企業で働くこともいいと
思いますが、個人でも働ける力を
付けて置く事が大切です
個人の力、影響力を強くする事が
できる時代
企業がなくなったとしても
個として仕事ができる力を持つ事
それをしていくべき時代が来ています
麹マスター１０期・１１期がスタート！
１０期は毎週で、金曜日に卒業となりました！
麹マスターではビジネスを学びます
麹マスターとして活動していくための学びでは
ありますが、このビジネスの話、
全てのビジネスに通ずる話です
結局ビジネスでの目的や、
それを行っていく戦略・・・
どの業界でも活かせる事があります
個人を強くする時代
女性にこそビジネスを学び
女性の優秀さと女性の柔軟さで、
より良い世界を作っていきたいと
強く思っています
誰でもやった事がないこと、
初めての事は不安ですし、
初めから上手にできる訳ではありません
それは私も全てが初めての事から
作って来ているのでよくわかります
でも上手くできないから、やらない選択を
していたら、一生、何もできるようには
ならない
できないからこそ、やり続けること
それをする事で、必ず未来に繋がるのです
歳を重ねたら、新しい事にチャレンジする事
は不安かもしれません
でも、４０代でも５０代でも人生まで半分以上
ある可能性があります
まだまだこれから、
人生を楽しむつもりで、前に進んでいくほうが
必ず楽しい事が起きます
ぜひ一歩前に踏み出してみてくださいね
鈴木 ひろみ LINE@では「自家製麹LIFE」を
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麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しい仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事
ビジョンを持ち、進んでいきます
麹で美しさと元気と、幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう「麹」＝古いものでは なくて
いつの時代も「麹」はとっても
素敵なんです
一緒に伝えてくださる方、
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麹ごはん・麹おやつ
講師は地主 順子 さん
１月１８日・２月１日・１５日
土曜日クラス
講師は長井 ノゾミ さん
日曜日クラス
講師は吉本 輝美さん
２月１７・３月２・１６日
月曜日クラス２０期 麹Style 開催
講師は 坪井 おりえさん
３日間連続クラス
２月２６・２７・２８日２１期（予定）
麹Style 開催
講師は 坪井 おりえさん
木曜クラス
４月９・１６・２３日２２期
麹Style
講師は 太田 邦子さん
月曜日クラス
４月１３・２７・５月１１日
講師 坪井 おりえ
２０２０年２月１７・１８・１９日
講師 エルアッカリ まき
２０２０年２月１９・２０・２１日
講師 太田 邦子麹クリエイター５８期（鎌倉）
２０２０年２月２２・２２・２３日
講師 麹マスターデビュー
鈴木も３日間おります麹クリエイター５９期（長野）
２０２０年３月４・５・６日
講師 大木 のぶえ麹クリエイター６０期（鎌倉）
２０２０年３月６・７・８日
講師 坪井 おりえ麹クリエイター６１期（鎌倉）
２０２０年３月１０・１１・１２日
講師 宮本 由奈
麹クリエイター６２期（千葉）
２０２０年３月２０・２１・２２日
講師 長井 ノゾミ
麹クリエイター６３期（鎌倉）
２０２０年３月２０・２１・２２日
講師 吉本 輝美
麹クリエイター６４期（鎌倉）
２０２０年４月２・３・４日
講師 篠田 三奈
２０２０年４月９・１０・１１日
講師 畑 まき
詳しくはこちらからどうぞ→❤︎
2020.01.21｜
夢を現実にするには？
４４歳になりますが、
まだまだ大きな夢（GOAL)が
いくつもあります笑
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
日本麹クリエイター協会
麹Style
代表
鈴木 ひろみ です
夢は子供の頃や、
若い時に持つもの
そんなイメージがありませんか？？
私はそう思ってました
若い頃の私としては３０歳はかなり大人で
４０歳なんて、大人を通り越して、
何だかわからない存在（笑）
そんなイメージでした
なので３０歳になった時、
こんなんで３０歳になってしまったー
という感じでした
３０歳で長女を出産したのですが、
そこからはもう悩みの連続・・・
初めての母になり、仕事も復帰したいし、
妻としてもきちんとしていたい・・
完璧を求め、どんどん辛くなって行きました
今思えば、初めて母になり、初めての復帰
わからない事だらけで、ロールモデルとなる人も
周りにいない状況でした・・・
そりゃ大変だわ。。。と思うのですが、
その時には、そんな事を思える余裕もなかったのです
そんな私が４４歳になる２０２０年
沢山の麹マスター達と大きなGOALに向かって
いる現在があります
自分の生きてきた人生の中に
沢山のヒントがありました
そして沢山の学びをしました
無駄と思える事にも必ず学びがあります
それが、自分に合っていないという学び
それも大切な学びなのです
何かをやって無駄になる事なんて、
何もない
何もしない、言い訳して前に進まない
それが一番の時間の無駄なのです
何かができない時、
沢山の言い訳があります
言い訳しても結果、自分の為にはならない
ですし、相手の為にもならない
正直時間の無駄です
どうしたらできるか？
次に何をしてみようか？
そう考える方が、その結果を次に
活かすことができるし、それは失敗には
ならない
そう思って行動し続けたら、
一生失敗する事なんてないんです
経験は自分の最高の財産！
どんどん経験を積んで行きましょう♪
麹マスター１０期・１１期がスタート
しました
夢を夢のままにしない為には、
予定にする事、日程を決める事
決めてしまう事で、そこまでに
何をしなければならないか？が
明確になります
あとは何をする！と
宣言する事！
言うのが怖い・・と思う事ほど、
宣言してしまう
やるしかない！状況にする事。
とても大切です
私も今年のPartyで大きな宣言を
しました笑
やるしかないです！
よかったら夢（Goal)を私に
宣言してください！
LINE＠でお待ちしております
１月もランチ＆お茶会開催
決定しました！
詳細は、LINE＠にてお伝えしますので、
ご登録くださいね！
鈴木 ひろみ LINE@では「自家製麹LIFE」を
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麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しい仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事
ビジョンを持ち、進んでいきます
麹で美しさと元気と、幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう
「麹」× モダン
いつの時代も「麹」はとっても
素敵なんです
一緒に伝えてくださる方、
ぜひ麹マスターまでいらしてくださいね(^-^)
麹ごはん・麹おやつ
講師は地主 順子 さん
１月１８日・２月１日・１５日
土曜日クラス
講師は長井 ノゾミ さん
日曜日クラス
講師は吉本 輝美さん
２月１７・３月２・１６日
月曜日クラス
２０期 麹Style 開催
講師は 坪井 おりえさん
３日間連続クラス
２月２６・２７・２８日
２１期（予定）
麹Style 開催
講師は 坪井 おりえさん
木曜クラス
４月９・１６・２３日
講師 坪井 おりえ
２０２０年２月１７・１８・１９日
講師 エルアッカリ まき
麹クリエイター５７期（鎌倉）
２０２０年２月１９・２０・２１日
講師 太田 邦子
麹クリエイター５８期（鎌倉）
２０２０年２月２２・２２・２３日
講師 麹マスターデビュー
鈴木も３日間おります
麹クリエイター５９期（長野）
２０２０年３月４・５・６日
講師 大木 のぶえ
麹クリエイター６０期（鎌倉）
２０２０年３月１０・１１・１２日
講師 宮本 由奈
麹クリエイター６１期（千葉）
２０２０年３月２０・２１・２２日
講師 長井 ノゾミ
麹クリエイター６２期（鎌倉）
２０２０年３月２０・２１・２２日
講師 吉本 輝美
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2018.12.28｜
麹で一回り以上年下男子にお誘いをうける！？
麹マスター達が
輝いています笑
こんばんは?
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木 ひろみ です
麹マスターの皆さんは
女性からもキラキラしている
と言われていますが、
どうやら男性にもキラキラ
して見えているようです笑
麹マスターは
２０代〜５０代と幅広く
いらっしゃいますが、
あるアラフォーの麹マスターが
２４歳男子に
「サシ飲みしたいです！」と
お誘いを受けたそうです✨
「サシ飲み」を思わず検索する
アラフォー麹マスター笑
私も検索してみました笑
サシ飲みとは、
１対１で差し向かい飲むこと
だそうです
男女の「サシ飲み」は
ほぼデートのお誘いとのこと♡
一回り以上下の男子に
デートに誘われるほど、
キラキラしている麹マスター♡
恐るべし麹パワー✨✨✨
ちなみに、旦那さまも近寄ってきてる
らしいです笑
何かに打ち込んで
前に進む女性は美しい✨
そして、仲間がいるので、
きゃっきゃして楽しんでいます笑
いくつになっても、
男性にお誘いを受ける女性で
いたいですね✨
そしてそれを、みんなで
語り合える✨
いくつになっても
人生を楽しんでいきましょー(^-^)
「麹」＝古いものでは なくて
「麹」× モダン
いつの時代も「麹」はとっても
素敵なんです
麹を「モダン」に「素敵に」
一緒に伝えてくださる方、
ぜひ麹マスターまでいらしてくださいね(^-^)
パリ！麹クリエイター資格講座、開催決定
しました(^-^)
麹クリエイター
麹マスターの
エルアッカリ まき さんの元
行います✨
私講師で行きます（笑）
１月２６・２７・２８ 日です
麹醸人（１日集中講座）も
１月２５日にやります(^-^)
Paris×麹 ✨
楽しみすぎます(^-^)
帰宅後１０分片付け簡単
麹ごはん・麹おやつ
３期生 日程決定しました
麹マスターの輝美さんと由奈さん講師で行います✨
５分で満席！キャンセル待ちにご登録ください
４期生も決定しました
２月１３・１４・１５日
（平日３日連続 地方組からのご要望で決定しました）
講師は鈴木 ひろみ となります
LINE@では「今日の１杯」を
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麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しいお仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事
ビジョンを持ち、進んでいきます麹で美しさと元気と、
幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう
開催予定
麹クリエイター２１期生
海の上のキッチン
２０１９年１月９・１０・１１日
麹マスター 宮本 由奈 LINE@にて
先行予約開始します １１月２８日２１時
→満席！キャンセル待ちにご登録ください
麹クリエイター２２期生
海の上のキッチン １２月８日・１４日・１５日
１０月２５日より ２１時エントリー開始
限定３日間エントリー １０月２８日２１時まで
鈴木 ひろみ LINE@より 先行予約予定
→沢山の方にエントリーして頂きました
ありがとうございます→14名受講者決定いたしました
2018.11.11｜
あなたの人生の主人公はあなたです✨
日々の生活の中で、嫌な事が起きた時
どう思いますか？
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木 ひろみ です
日々の生活の中、
色々な事が起きますよねー笑
子供の事、旦那さんの事、
お姑さん、自分の両親、
などなど
関わる人が増えれば
その分、色々な事が起きます(^◇^;)
そして、嫌な事が起きた時に
どう思いますか？？
麹マスターでお話しているのは、
「主人公マインド」
自分の人生の主人公は
間違いなく、自分なのです
物語やストーリーって、
何か問題が起きるからこそ、
面白くなると思いませんか？？
ずーっといい事しか
ないSTORYなんて、正直つまらない
何か難しい事が起きた時、
自分の人生のSTORYを面白くしてくれて
本当にありがとう！！！
と、思っています
全てはネタ（笑）
そんな風に思えるまでには
時間がかかる人がいるかもしれないけど、
でも本当にそうで（笑）
何かが起きたら、今日もネタを
ありがとうと思っています
今の延長線上の未来ではない未来を
掴もうとする時、
本当に様々な邪魔が入るんです✨
でも変わりたい、
今の人生の延長線ではない、
別のもっともっと素敵な未来を
掴む時、人生の様々な事を楽しむ
力が必要(^-^)
要はどう捉えるか？です
全ての女性に「麹」と共に
もっと素敵な未来を現実に
して頂きたいと思っています
どんな時に気持ちが落ちたり
嫌な気持ちになるか？
逆にどんな時に気持ちが
happyになるか？？
自分を知る事が、
次に繋がります
ぜひ自分を観察してみてくださいね
「麹」＝古いものでは なくて
「麹」× モダン
いつの時代も「麹」はとっても
素敵なんです
麹を「モダン」に「素敵に」
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ぜひ麹マスターまでいらしてくださいね(^-^)
パリ！麹クリエイター資格講座、開催決定
しました(^-^)
麹クリエイター
麹マスターの
エルアッカリ まき さんの元
行います✨
私講師で行きます（笑）
１月２６・２７・２８ 日です
麹醸人（１日集中講座）も
１月２５日にやります(^-^)
Paris×麹 ✨
楽しみすぎます(^-^)
帰宅後１０分麹ごはん・麹おやつ
２期生 日程決定しました
麹マスターの沙織さんと
私のW講師で行います✨
→スタートしました
→開始１分で満席となりました(^-^)
ありがとうございます
詳しくは海の上のキッチンページを
ご覧ください
LINE@では「今日の１杯」を
ほぼ毎日配信しています
ご登録まだの方はこちらから✨
麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しいお仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事
ビジョンを持ち、進んでいきます麹で美しさと元気と、
幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう
岩手 １１月２２・２３・２４日
麹マスター 高橋久美子 LINE@にて
１０月２３日より先行予約
残１名 麹クリエイターページより
お申込みできます
海の上のキッチン １２月２・３・４日
麹マスター 吉本 輝美 LINE@にて
先行予約→一般予約開始しました
麹クリエイターページよりお申込み可能です
海の上のキッチン １２月２２・２３・２４日
鈴木 ひろみ LINE@にて 先行予約します
海の上のキッチン １２月８日・１４日・１５日
１０月２５日より ２１時エントリー開始
限定３日間エントリー １０月２８日２１時まで
鈴木 ひろみ LINE@より 先行予約予定
→沢山の方にエントリーして頂きました
ありがとうございます→受講者決定いたしました
2018.08.30｜
麹醸人【麹ビュリューワー】１期生 今夜LINE@優先予約開始
おはようございます
昨日は麹クリエイター１２期生
が５名岩手県花巻市にて
誕生しました✨
Diplomaをお渡ししに
行ってまいりました(^-^)
あっという間に麹クリエイター
もうすぐ５０名になります✨✨✨
なかなかゆっくり
花巻を訪れることができず（笑）
次回こそ温泉に入りたいなー
と思っています
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木 ひろみ です
新資格講座✨
沢山のお問い合わせ、本当に
ありがとうございます(^-^)
麹醸人【麹ビュリューワー】１期生
こちらは麹Lifeをすぐにスタートできる
１日で麹作り〜自家製麹を使った
塩麹・醤油麹・甘酒づくり
そしてその調味料をつかった
麹ごはん・麹おやつ を作ります✨
麹ごはんというとなんとなく、
和食を思い浮かべる方も多いかも
しれませんが、麹の発酵調味料は
洋食にもとっても合うのです✨
グルテンフリーのパスタで
ミートソースと
麦塩麹の豆乳カルボナーラも
追加でやろうかと思っています✨
そして、ポタージュスープ✨
定番のドレッシング♪
お子さまにも男性にも人気のメニュー
麹でどんな味になるのか？？
簡単に美味しくなる魔法の麹
１日で体験して、体感して、
麹Lifeを始めましょう✨
Diplomaも発行いたします
気になる方はLINE@
登録してみてくださいね
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満席となっております
よろしければキャンセル待ちに
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片付け簡単麹ごはん
→満席です
麹マスターが
行います
月１回の日曜に
講師は
麹マスター 向島沙織さんと
私、鈴木 ひろみ で
行います✨
醤油麹
甘酒
自家製発酵調味料作りLessonも
行っています「食」って、発酵って、
微生物と酵素って本当に凄いです?
2018.08.04｜
年齢を味方につけて！
本当に女性って年齢に振り回されすぎ！！
子供達を寝かしつけながら、ドラマをみていました
３０歳になってしまう女性。。。
それを隠したい、結婚したい。。。
そんなドラマ
こんばんは
自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
鈴木 ひろみ です
アラサーの皆様、
もうね、大丈夫だから、
年齢なんて（笑）
私もその年齢の時
隠したくて、隠したくて（笑）
サバ読んでました（笑）
でもね、３０代って本当に
色々な意味で修行の年なんですよ！
４０代はとっても楽しいので、
安心して、３０代を頑張って
くださいね✨
４０代とても楽しいよー(^-^)
２０代だけが女性の人生の花
だとしたら、人生つまらなすぎる（笑）
２０代より４０代楽しいです❤︎
人生楽しんだもの勝ちですよ✨
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麹を次世代につないでいく事
ビジョンを持ち、進んでいきます麹で美しさと元気と、
幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう
楽しみにお待ちしております?
２０名ほどになっています（ ; ; ）
３分で満席となりました✨
片付け簡単麹ごはん
→満席です
麹マスターが
行います
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