ブログ

2018.10.04｜

忙しい時こそ！

忙しい女性の皆さま
毎日お仕事、家事、
育児などなど。。。

忙殺されますよね。。。

自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木　ひろみ　です

lessonがない日もやる事
は沢山あり、
常にPCもしくは携帯を
みている日常。。。（笑）

疲れている事にも
気付けなかったりもします

昨日の午後は、今後の自分の
スケジュールをみて、
今日しか、ゆっくりできない！
と思い、仕事モードをoffに
するべく、一人ドライブ＆
スパへ?

スパではあまりの凝りに
驚かれました（笑）

たった数時間のoffでしたが、
忙しい女性は意識してこういう
時間をつくるべきだと
思いました✨


 

意識しないと休めない
疲れている事にも気付けない
ぐらい忙しい。。。

offモードだからこそ
見える事があります

ずーっと交感神経on
状態になってしまうと
本当にココロもカラダも
疲れてきってしまうので、
自分の為にも、
大切な人の為にも
家族の為にも、
ゆっくりする時間を持って
くださいね(^-^)

自分でoffできない方は
海の上のキッチンへ
癒されにいらしてください✨

癒しの空間と
カラダとココロに優しい
麹ごはん・麹おやつで
お待ちしております

帰宅後１０分麹ごはん・麹おやつ
２期生　日程決定しました
麹マスターの沙織さんと
私のW講師で行います✨

ぜひこの機会をお見逃しなく
明日から鈴木　ひろみ　LINE@にて
優先予約開始します✨
→開始１分で満席となりました(^-^)
ありがとうございます

詳しくは海の上のキッチンページを
ご覧ください

LINE@では「今日の１杯」を
ほぼ毎日配信しています

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インスタはこちら♡
麹をキッチンから復活させ、
麹を広めること、
麹を広めることを女性の
新しいお仕事として確立させる事、
麹を次世代につないでいく事
日本麹クリエイター協会はこれらの
ビジョンを持ち、進んでいきます麹で美しさと元気と、
幸せを作り、
誇り高いお仕事として共に進んでいきましょう
開催予定
麹クリエイター１５期生
麹マスターの吉本　輝美　さんが
担当します
満席御礼❤︎→キャンセル待ちにご登録ください
増席検討中です麹クリエイター１６期生
大阪決定✨
麹マスター・スペシャリストの畑　真希さんが
担当します
募集開始は９月１５日２１時
麹クリエイターHPにて
→１分で満席✨

麹クリエイター１７期生
麹マスターの坪井　織栄　さんが
担当します
LINE@優先案内行います
麹クリエイター協会HPにて
一般予約開始✨

麹クリエイター１８期生
岩手　１１月２２・２３・２４日

麹クリエイター１９期生
麹クリエイター２０期生
１２月日程決定しました✨
詳しくは　鈴木　ひろみ　公式LINE@にて

塩麹
醤油麹
甘酒
自家製発酵調味料作りLessonも
行っています「食」って、発酵って、
微生物と酵素って本当に凄いです?
一生続く美しさを手に入れる秘訣と
大切なご案内は
メールマガジンで配信します♡
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2018.09.27｜

疲れてますか？憎っくき「くすみ」

「疲れてますか？」この言葉、
私がバリバリ働いている時に
後輩男子に言われて一番嫌だった
言葉です（笑）

自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木　ひろみ　です

子育てと仕事バリバリしていた時、
この言葉、よく言われてました（笑）

そんな疲れ顔（笑）。。。？
とよく落ち込んでました（笑）

過去の友人からも
今のお肌をものすごく褒められます✨

麹に出会って一番の収穫（笑）
美肌✨

４２歳の今、お肌の調子は絶好調✨

何よりも毎日の今日の一杯で
腸から温まり、冷え性解消
なにより、くすみが取れました(^-^)

くすみって本当に疲れて、
老けてみえますよね(^◇^;)

元々バリバリアジア人色の
黄色い肌（笑）

そこにくすみが加わったら（笑）・・・

救いようがなかったのでしょうね。。。

頑張って一応お肌に気を
使っても、「疲れてますか？」

３０代前半の私、
どんだけ疲れ顔だったのか（笑）

「麹」を毎日の生活に取り入れた
だけで、私のお肌はみるみる元気に✨
食べて良し、化粧水・乳液にもなる「麹さま❤︎」
ノーファンデーション生活になりました(^-^)
リアルなお肌見にいらしてください（笑）

「麹life」忙しい、面倒くさい女性には
ぴったりです（笑）

今日から麹クリエイター１４期がスタート
しました✨
講師は麹マスターの宮本　由奈さん
今回も素敵な皆様がご参加くださっています

マスター達は、講座を受けてまだ半年
でもしっかり伝えられる知識と経験を
してきました(^-^)

「麹」に出会ってくださいね✨

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2018.09.26｜

本当の豊かさとは？

あなたは今、豊かですか？？


自家製麹でプレシャスライフ
麹クリエイター
麹マスター
海の上のキッチン主宰
鈴木　ひろみ　です

「豊か」という表現、
難しいですよね？

過去の私も、
日本人の大勢も
自分は中の中、
もしくは中の上と感じている

日本人は真ん中が好きですよね笑

しかし、日本は世界的に
豊かな国と言われながら、
国民は豊かとは思っていないのです（笑）

物質的にお金があって、
一流ブランドのお洋服やbagを
持つことが豊かと感じる人もいる
かもしれませんが、そうではない人もいるし

高級なお料理を食べること、
高級な車に乗ること、
それも続けば当たり前になってしまう

自家製麹を作り、手作りの発酵麹調味料を
作り、それで簡単時短お料理をすること
これはとっても地味なことに思えると
思うのですが（笑）なぜか、本当に
豊かな気持ちになるんです✨


日本の歴史や伝統があってこその「麹菌」
だからなのか？

私は麹に出会うまでの人生で、
子供達に自分が遺せるものなんてないなーと
思っていたんです(^◇^;)

でも「麹」に出会って、「麹」は必ず
次世代に残したい！そう強く思ったんです
それが私が日本麹クリエイター協会を作った
理由の一つです

「原点回帰」食は原点回帰と言われています
子供達の世代に「麹」を伝えることで、
きっと次世代にとって良いことがたくさんあるはずです

豊かさを感じながら、次世代に「麹」を
繋いでいきましょう

ぜひ「麹」に出会ってこの「豊かさ」を感じてくださいね

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