Core Beauty Program
fasting×麹LIFE×おうち筋トレ
美と腸の筋(菌)トレアカデミー
長井 ノゾミ監修
講座内容
3ヶ月でお腹の中も外も美しく！
快適なカラダを作るスキルと、美しくなる生活習慣を身につける超実践講座です。
おうち麹をフル活用しながら、一生続けたくなるダイエットスキルを身につけ、最高の体調と美しさを手に入れましょう！
麹pureスキンクリエイター講座
向島 沙織監修
講座内容
おうち麹で作る本物の無添加スキンケア5品をご自身の手で作り、
年齢を重ね無くした自信とマシュマロ美肌を取り戻し、楽しむことができるようになる講座です。
資格取得後は、麹乳液レッスンを開催できるようになります。
おうち麹カフェごはん＆
スイーツ講座
やそおか ちひろ監修
講座内容
全てのメニューに自家製発酵調味料を使用し全3回で麹×イタリアン、エスニック、ハワイアンを学びます。
おうち時間をHappyに、自分を大切にしながら毎日にワクワクをプラスして麹LIFEをより楽しめるようになる講座です。
Make yourself
心地よい空間づくりと盛り付けのテクニック
赤江 香名子監修
講座内容
認定講座を地方＆自宅開催されたい方のための講座です。
素敵に魅せる盛り付け方や器の選び心地よい空間づくりのポイントを学べます。
個人コンサル付きで安心して開催できるようお手伝いさせて頂きます。
U6麹FOODクリエイター講座
杉野 登子監修
講座内容
6歳までの食の仕組みを学び自家製発酵調味料を取り入れた子ども達の元気な毎日が手に入る講座です。
子どもごはんの悩みから卒業できるだけでなく、資格取得後には、基本の甘酒とお野菜甘酒のレッスンができるようになります。
U6おうち麹®️ごはん術講座
杉野 登子監修
『6歳までの食事がその子の未来を育む』食事は毎日のこと。だからこそこの講座ではママの『頑張らない』を叶える時短・簡単・おいしいごはん術が手に入ります。
ズボラママでも実現できる無添加で安心・安全・栄養満点な25品を一緒に作ります。
毎日のごはん作りが簡単になる事で余裕が生まれ、お子さまとの時間や、自分時間を取れるようになります。
おうち麹®︎sweets
BOTANICAL BASIC
赤江 香名子監修
講座内容
添加物や砂糖などアレルギーが悪化する食べ物は世の中にたくさんあるがその中でどう生きていくか。
どのようにアレルギーと付き合っていくか…
自分で考え調べる知るそして選んでいくことが大事。
卵、乳、小麦を使わなくてもおいしいお菓子が食べられる作れることができるようになる
笑顔でみんな一緒におやつタイム♪