帰宅後１０分片付け簡単麹ごはん＆麹おやつ
日本の伝統と風土と 歴史から生まれた 「麹」
麹をどのように毎日の生活に取り入れていくか？
それが一番大切です 簡単美味しい！が一番ですが、 そのあとの後片付けもお料理したくない
理由の一つ（笑）後片付けの簡単さにも こだわりレシピを作りました♪
麹ごはんは、腸を整え、 美腸を叶え、美肌、 痩せやすい体、 元気なココロを作ってくれます
lesson1
低温発酵麹親子丼
焼かない発酵麹ハンバーグ
低温発酵麹スペアリブ （塩麹と甘酒の生マスタード）
甘酒チョコレート
lesson2
甘酒手巻き寿司
低温発酵煮魚
塩麹米粉クッキー
お味噌を仕込んで お持ち帰り
lesson3
麹おつまみ８種✨ 発酵鳥ハム 黒麦塩麹のカルパッチョ 人参とコーンの美肌 塩麹ポタージュ
サーモンでつくる 手作り鮭フレーク
などなど。。。
スパークリングワインで 乾杯しながら ワイワイ楽しみます
甘酒チョコムース
麹ごはんのいいところは 自分だけでなく大切な人の元気も守ること
腸を整えることは体の元気と ココロの元気両方が叶うのです
一生使える麹ごはん
日本麹クリエイター協会で 麹マスターを取得すると、 こちらのレッスンの講師を務めることもできます
まだ麹マスターでない方も、 先にこちらのレッスンを受講することで、 麹マスターになった際には、 そのまま講師の道がありますお 会いできることを楽しみにしております♪
９５期 ５月７日・２２日・６月５日
全3回の土・日曜日クラスです
麹Styleにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：地主 順子
地主 順子公式LINEにて 優先予約開始！
９８期 ６月５日・１２日・１９日
全3回 日曜日開催クラスです
和歌山県白浜 Break Cafe nonnoにてオンライン＆対面開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：北川 純子
北川 純子 公式LINEにて 優先予約開始！
９９期 ６月６日・１３日・２７日
全3回の月曜日クラスです
麹Styleにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：伊藤 香織
伊藤 香織公式LINEにて 優先予約開始！
１００期 ６月８日・１５日・２２日
全3回の水曜日クラスです
麹Garden たまプラーザにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：KEITO
KEITO LINE公式にて 優先予約開始！
１０１期 ６月１１日・２５日・７月９日
全3回の土曜日クラスです
麹Garden たまプラーザにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：長沢 みき
長沢 みき LINE公式にて 優先予約開始！
１０２期 ６月１１日・１８日・２５日
全3回の土曜日クラスです
埼玉県さいたま市 講師自宅サロンにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：美馬 ゆき
美馬 ゆき LINE公式にて 優先予約開始！
１０３期 ６月６日・１４日・２７日
全3回の月曜日クラスです
福岡県田川郡福智町 麹ラボちびちびにて対面開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：赤江 香名子
赤江 香名子 LINE公式にて 優先予約開始！
１０４期 ６月１９日・７月３日・１７日
全3回の日曜日クラスです
麹Garden たまプラーザにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：いしだ みお
いしだ みおLINE公式にて 優先予約開始！
１０５期 ６月２３日・３０日・７月７日
全3回の木曜日クラスです
愛媛県今治市 講師自宅サロンにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：いとう ももこ
いとう ももこLINE公式にて 優先予約開始！
１０６期 ６月２６・７月１０日・２４日
全3回の日曜日クラスです
麹Garden たまプラーザにて対面開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：地曵 まい
地曵 まいLINE公式にて 優先予約開始！
１０７期 ６月１８日・７月２日・２３日
全3回の土曜日クラスです
神奈川県藤沢市辻堂 SunnySpotにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：太田 くにこ
太田 くにこLINE公式にて 優先予約開始！
１０８期 ７月３日・４日・５日
3日間連続開催クラスです
和歌山県白浜 Break Cafe nonnoにてオンライン＆対面開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：北川 純子
北川 純子 公式LINEにて 優先予約開始！
１０９期 ７月１・７・１４日
全3回の木金曜日クラスです
麹Garden たまプラーザにて対面開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：草山 瑠美
草山 瑠美LINE公式にて 優先予約開始！
１１０期 ７月２・９・２３日
全3回の土曜日クラスです
麹Styleにて対面＆オンライン開催
一般：121,000円 (税込、調味料レッスン付き)
麹クリエイター：110,000円（税込）
講師は麹マスター：山口 りえ
山口 りえ公式LINEにて 優先予約開始！